Pilates a jóga pro sportovce
kniha
Pilates a jóga pro sportovce Více...
| Cena s DPH | 149,00 Kč | |
|---|---|---|
| Cena bez DPH | 149,00 Kč |
Dostupnost: skladem
- Značka
- Knihy
- Kód
- KN9788073760861
Produkt je zařazen v těchto kategoriích
Podrobný popis Pilates a jóga pro sportovce
V různých sportech je z biomechanického hlediska řada pohybů nepřirozených. Pracují sice svaly celého těla, ale bez symetrie a s dysbalancí. Pilatesova metoda cvičení a jóga může tím, že učí od základu pohybovat všemi částmi těla se zpevněným středem, odstranit nepříznivé důsledky jednostranného zatěžování a současně předcházet případným zdravotním problémům, zejména s páteří.
Počet stran: 128
Vazba:Brožovaná bez přebalu lesklá
Zeptejte se nás
Máte-li dotaz, připomínku nebo nám chcete sdělit něco důležitého, kontaktujte nás pomocí formuláře.