Bylinky v instantní formě se velmi snadno užívají. Dá se buď rovnou konzumovat (pro zlepšení polykání je možné ho samozřejmě zapít vlažnou vodou), nebo se nechá rozpustit ve vlažné vodě a jako nápoj se pak vypije. Máte-li doma jemné váhy, dobře se i dávkuje dle individuálních požadavků na množství. V balení SINECURA instant je většinou 20 g prášku s obvyklým doporučeným denním dávkováním 0,1-1 g prášku, což odpovídá přibližně 0,5-5 g sušených zdrojových bylin.