Mořské řasy Kombu 100 g BIO ALGAMAR - Podrobná charakteristika
Kombu Algamare jsou mořské řasy v biokvalitě. Pěstované v podmořských zahradách španělského pobřeží Atlantiku. Suší se při minimálních teplotách tak, aby si zachovaly maximum svých nutričních vlastnosti.
Doporučujeme recepty:
Složení: Kombu (Laminaria)
Kombu můžete použít k ochucení obilninových a zeleninových pokrmů. Opláchněte a vložte do vody na 20 minut. Vařte 45-60 minut. Ke konci můžete ochutit sójovou omáčkou.
Výživové údaje na 100 g
Energetická hodnota |
1017 kJ / 243 kcal |
---|
Tuky: |
0,1 g |
---|
z toho nasycené mastné kyseliny: |
0,1 g |
Sacharidy: |
36,0 g |
---|
z toho cukry: |
0,5 g |
Vláknina: |
31,0 |
---|
Bílkoviny: |
9,3 g |
---|
Sůl: |
2,37 g |
---|
Skladování: Skladujte v suchu.
Legislativní zařazení: Mořské řasy
Návod k přípravě: Kombu můžete použít k ochucení obilninových a zeleninových pokrmů. Opláchněte a vložte do vody na 20 minut. Vařte 45-60 minut. Ke konci můžete ochutit sójovou omáčkou.
Kalorická hodnota/energie (na 100g): 586,2 kJ/140 kcal). Bílkoviny: 8,3 g. Sacharidy: 56,5 g. Tuky: 1,3 g. Popř. jiné (cholesterol, vitaminy apod.): 3,0 g
Skladování: Skladujte v suchu.
Legislativní zařazení: Mořské řasy