Shiitake-MRL (šitake) biomasa/tablety 90 tbl.

Shiitake-MRL – biomasa v tabletách

Shiitake-MRL obsahuje biomasu houby Shiitake (Lentinula edodes), česky houževnatce jedlého. Jedno balení obsahuje 90 tablet a každá tableta obsahuje 500 mg houbové biomasy.

Celková hmotnost jedné tablety je 750 mg. Balení tedy obsahuje celkem 45 g houbové biomasy Shiitake. Zbývající složky tablety jsou uvedeny na etiketě výrobku.

Součástí biomasy jsou také primordia (zárodky plodnic). Biomasa vzniká kultivací houby v kontrolovaných podmínkách a následně je hygienicky a šetrně zpracována.

Houbová biomasa MRL

Houbová biomasa společnosti Mycology Research Laboratories (MRL) není vyráběna extrakcí ani koncentrováním pouze vybraných složek. Výsledkem je jemně zpracovaný materiál vznikající při kultivaci příslušného druhu houby.

Při následném zpracování se používají postupy zaměřené na omezení působení vysokých teplot při sušení a mletí.

Více informací o výrobci naleznete na stránce Houbová výživa MRL – Mycology Research Laboratories .

Shiitake (Lentinula edodes) – houževnatec jedlý

Shiitake, česky houževnatec jedlý, je jedlá dřevní houba pocházející z východní Asie. V Číně je známá jako xianggu („voňavá houba“), v Japonsku jako shiitake.

Typické jsou pro ni hnědé až červenohnědé klobouky se světlejší kresbou a světlými lupeny.

Shiitake má v Číně a Japonsku dlouhou tradici jako potravina. Historické záznamy o této houbě jsou spojovány již s rokem 199 n. l.

Vývoj Shiitake v přírodě

Shiitake přirozeně roste na dřevě listnatých stromů. V dřevě se nejprve rozrůstá síť jemných vláken a za vhodných podmínek následně vznikají Primordia (zárodky plodnic). Z nich se vyvíjejí mladé a později dospělé plodnice s typickým kloboukem a lupeny.

Podrobnější informace o původu, výskytu a historii této houby najdete na stránce Shiitake-MRL – houževnatec jedlý (Lentinula edodes) .

Shiitake a houby na noc – tradiční pohled TČM

Tradiční čínská medicína (TČM) popisuje střídání dne a noci prostřednictvím vzájemně se doplňujících principů jin a jang. Denní období je v tomto pojetí spojováno s jangem, aktivitou a proměnou, zatímco večer a noc s jinem, ztišením a usebráním.

Houby a jinový princip v tradičním pojetí

V některých výkladech TČM se houby symbolicky spojují se zemí a jinovým principem. Byliny jsou naproti tomu často popisovány ve vztahu ke slunečnímu záření, výraznějším chutím a jangové části dne.

Tradiční terminologie používá také pojem čchi. V některých výkladech se u hub hovoří o jemnějších chutích a takzvané tenké čchi.

Jde o tradiční interpretační pojmy, nikoli o laboratorně měřitelné vlastnosti Shiitake nebo přípravku Shiitake-MRL.

Večer a noc v tradiční životosprávě

Večerní a noční období má v tradičním pojetí odlišný charakter než aktivní část dne. Některé přístupy k životosprávě proto rozlišují také načasování jednotlivých složek výživy.

Tento historický a kulturní pohled nepředstavuje doporučení užívat Shiitake-MRL před spaním. Z uvedené symboliky nelze vyvozovat prokázané fyziologické účinky výrobku ani výhody konkrétní doby užívání.

Mikrodávkování v tradičních výkladech

V některých tradičních výkladech se objevuje pojem mikrodávkování, kterým se obecně označuje používání velmi malých množství určitého materiálu.

Tento pojem nemá v uvedeném kontextu jednotně stanovenou dávku ani obecně ověřený význam pro přípravky Shiitake-MRL.

Tradiční pojetí mikrodávkování nenahrazuje doporučené dávkování výrobce.

Další související informace naleznete v kategorii Houby na noc .

Shiitake-MRL tablety – doporučené dávkování

Doporučené dávkování je 2–6 tablet denně, zapít dostatečným množstvím vlažné vody, alespoň s půlhodinovým odstupem od jídla.

Kolik biomasy obsahuje denní dávka?

Jedna tableta obsahuje 500 mg (0,5 g) biomasy Shiitake. Denní dávkování tak odpovídá:

• 2 tablety denně: 1 g biomasy.
• 4 tablety denně: 2 g biomasy.
• 6 tablet denně: 3 g biomasy.

Na jak dlouho vystačí balení 90 tablet?

• 2 tablety denně: přibližně 45 dní.
• 4 tablety denně: přibližně 22 dní.
• 6 tablet denně: přibližně 15 dní.

Při doporučeném dávkování vystačí balení přibližně na 15–45 dní. Při užívání 3 tablet denně vystačí balení na 30 dní (jeden měsíc).

Složení a další informace

Obsah balení: 90 tablet, každá o celkové hmotnosti 750 mg a s obsahem 500 mg biomasy Shiitake (Lentinula edodes).

Datum minimální trvanlivosti: vyznačeno na obalu.

Složení jedné tablety á 750 mg (90 ks v balení): viz etiketa.

Další název produktu: houževnatec jedlý (šitake).

Další informace o Shiitake a MRL

Více informací o houbě naleznete na stránce Shiitake-MRL – houževnatec jedlý .

Pokud preferujete práškovou formu, prohlédněte si také Shiitake-MRL BIO – prášek 100 g nebo Shiitake-MRL BIO – prášek 250 g .

Další druhy houbové biomasy naleznete v přehledu houbové výživy MRL .

Akce platí do 1. 11. 2026 nebo do vyprodání zásob.

Další názvy této houby, ale s nesprávným přepisem: shitake, šiitake.