Mořské řasy Wakame 100 g BIO ALGAMAR - Podrobná charakteristika
Wakame Algamare jsou mořské řasy v biokvalitě. Pěstované v podmořských zahradách španělského pobřeží Atlantiku. Suší se při minimálních teplotách tak, aby si zachovaly maximum svých nutričních vlastnosti.
Doporučujeme recepty:
Složení: Wakame (Undaria)
Wakame můžete použít k ochucení obilninových a zeleninových pokrmů. Opláchněte a vložte do vody na 20 minut. Vařte 45-60 minut. Ke konci můžete ochutit sójovou omáčkou.
Výživové údaje na 100 g
Energetická hodnota |
811 kJ / 195 kcal |
---|
Tuky: |
1,3 g |
---|
z toho nasycené mastné kyseliny: |
0,4 g |
Sacharidy: |
17,0 g |
---|
z toho cukry: |
0,5 g |
Vláknina: |
32,0 |
---|
Bílkoviny: |
13,0 g |
---|
Sůl: |
8,9 g |
---|
Skladování: Skladujte v suchu.
Legislativní zařazení: Mořské řasy