Bylinná síla čínské tradice!®
Vše pro celostní přístup


Přirozená strava našich předků - 2. díl, Nora T. Gedgaudas

kniha

Vynikající autorka knihy Přirozená strava našich předků představuje novou, revoluční zprávu pro naše zdraví: jezte tuk, abyste jej dobře spálili. V knize Přirozená strava našich předků – 2. díl vysvětluje odbornice na paleo dietu a známá výživová poradkyně Nora Gedgaudasová výhody ketonové diety (nebo diety spalování tuků), která odvrátí váš metabolismus od závislosti na cukru a promění jej na spalování zdravých tuků. Četné studie z posledních let vyvrátily negativní kampaň proti nasyceným tukům a cholesterolu. Ged-gaudasová zde objasňuje, proč tukům neříkáme „ne, ne“, ale naopak „ano, ano“ – pokud víme, které tuky máme konzumovat. Ve své přístupné, velmi živě napsané knize, také přináší praktický plán jídelníčku a recepty. Více...

Novinka

Cena s DPH488,00 Kč
Koupit
Cena bez DPH 443,64 Kč

Dostupnost: skladem < 5 ks

Značka
Knihy
Kód
KN9788076511125

Produkt je zařazen v těchto kategoriích

Přirozená strava našich předků - 2. díl, Nora T. Gedgaudas

 Související produkty

Přirozená strava našich předků, Nora T. Gedgaudas
kniha

  • Novinka
478,00 Kč Koupit
  • Kód: KN9788073367749

Dělená strava - Nejíst méně, ale jinak
kniha

148,00 Kč
Nedostupné
  • Kód: KN9788074292804

Tao zdravého stravování - Bob Flaws
kniha

299,00 Kč Koupit
  • Kód: KN9788090477520

Stravou proti zánětu, David Frej
kniha

299,00 Kč
Nedostupné
  • Kód: KN9788072815203

Podrobný popis Přirozená strava našich předků - 2. díl, Nora T. Gedgaudas

Vynikající autorka knihy Přirozená strava našich předků představuje novou, revoluční zprávu pro naše zdraví: jezte tuk, abyste jej dobře spálili. V knize Přirozená strava našich předků – 2. díl vysvětluje odbornice na paleo dietu a známá výživová poradkyně Nora Gedgaudasová výhody ketonové diety (nebo diety spalování tuků), která odvrátí váš metabolismus od závislosti na cukru a promění jej na spalování zdravých tuků. Četné studie z posledních let vyvrátily negativní kampaň proti nasyceným tukům a cholesterolu. Ged-gaudasová zde objasňuje, proč tukům neříkáme „ne, ne“, ale naopak „ano, ano“ – pokud víme, které tuky máme konzumovat. Ve své přístupné, velmi živě napsané knize, také přináší praktický plán jídelníčku a recepty.

Kniha Přirozená strava našich předků – 2. díl nám vysvětluje, jak nás ketonová dieta přinutí přijímat celkově méně kalorií a přitom se dobře cítit, lépe vypadat, jasně myslet a déle žít. „Úžasně akční kniha, která čtenáře láskyplně vede od otázek „proč“ k odpovědi „jak“.“ Dr. David Perlmutter, autor knihy Moučný mozek (Grain Brain) „Unikátní a důkladný příspěvek k této problematice“ Nina Teicholz, autorka knihy Tuk – velké překvapení (The Big Fat Surprise) Nora Gedgaudas, CNS, NTP, BCHN je autorkou knihy Přirozená strava našich předků a všeobecně uznávanou odbornicí na vše, čemu se běžně říká paleo dieta. Je poradkyní na výživu, učitelkou a také přednášející na tato témata. Má soukromou praxi v Portlandu, Oregon. Pro další informace a materiál si přečtěte její webovou stránku: www.primalfatburner.com.

NAKLADATEL: Fontána

JAZYK: čeština

POČET STRAN: 428

VAZBA: pevná vazba

DATUM VYDÁNÍ: 7.06.2022

ISBN: 78-80-7651-112-5

EAN: 9788076511125

Zeptejte se nás

Máte-li dotaz, připomínku nebo nám chcete sdělit něco důležitého, kontaktujte nás pomocí formuláře.

Dotaz:

Informace o produktu bude přidána automaticky