Bylinná síla čínské tradice!®
Vše pro celostní přístup


Články

Menu pro jarní období

Polévka Jarní polévka ze zeleného hrášku Ingredience 400 g čerstvého nebo mraženého hrášku 1 větší nová brambora 1 l zeleninového vývaru (čerstvého nebo z BIO kostky) 1 cibule 1 lžíce ghí (nebo m...

Jarní období dle čínské medicíny

V jarním období je příroda a lidský organizmus ve velice intenzivním propojení. Na jaře začíná nový biologický rok, v přírodě je to začátek nového životního cyklu. Protože je zejména časné jaro typické náhlými změnami po...

Světový den spánku – březen

Světový den spánku bývá vždy v březnu a je navázán na poslední pátek před jarní rovnodenností. Motto pro 15. březen 2019: je „zdravé spaní, zdravé stárnutí“ Ve spánku strávíme až jednu třetinu svého života. Kv...

Tuky a oleje

Tuky představují jednu ze tří základních složek živin a do zdravého způsobu stravování rozhodně patří. Podle výživových doporučení by měly zastoupit 30 % energie z celkového denního energetického příjmu. Jak...

Moxa a moxování pro vaši kondici

Moxováním, neboli využíváním tepla hořícího pelyňku, se dociluje prohřátí, zklidnění a uvolnění vybraných míst těla – postižených ploch nebo akupunkturních bodů. Využívá se znalostí akupunktury tradiční čínsk...

Světový den zdraví – 7. dubna

Světový den zdraví vyhlašuje Světová zdravotnická organizace (WHO). Globálním cílem je, aby lidé nebyli nuceni na úkor zdraví upřednostňovat své jiné, ještě urgentnější základní potřeby (stravu, oblečení, bydlení). V podm...

Jinjangově protikladné páry

„Jin a jang jsou cestou nebes a země, osnovou desetitisíců věcí, otcem a matkou přeměn, kořenem života a smrti a sídlem ducha.“ Suwen,kap.Yinyang yingxiang dalun Symbol jin a jangu graficky zobrazující vzájemně pr...

Podzimní krátká TČM zamyšlení

K tématu konce léta, babího léta i podzimu jsme se rozepsali již vícekrát (viz odkazy na konci textu), tak jen jako čerstvou švestičku korunující všemožné symboly podzimu nabízíme pár krátkých zamyšlení, inspirací vzešlých z ...

Zimní jinjangově protikladné páry

Starobylý čínský zemědělský kalendář rozděluje rok na 24 údobí, které jsou většinou pojmenovány podle svých charakteristických klimatických, biologických či botanických okolností. Zimě přináleží následující údobí: ...